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東京に向けて出発
今空港です。もうすぐ東京に向けて出発するのですが、飛行機に乗り込む前のこの時間に、空港備え付けのテレビで「梅ちゃん先生」を観てます（笑）今回は、7月に指導させていただいた関西学院大学水泳部さんのスタッフとして、インカレのサポートのため行ってきます。大会開始前日ですので、できることは少ないかもしれませんが、チームの一員として、一生懸命応援しようと思います。iPhoneからの投稿
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塩梅
痛み止めで飲んでるトラムセットを以前の１錠から、２錠に増やしてみたのですが、目まいとふらつきがすごいです。１錠に戻そうっと。薬ってのは本当に怖いですね。飲まなきゃ痛いし、飲んだらふらつくし、良い塩梅ってのは中々難しい。トレーニングでも良い塩梅ってのは大事な気がします。「塩梅とは、具合・加減・程度のこと」-...
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これから頑張ります
朝から洗濯物を部屋干ししてたりしたら、朝練にどう考えても間に合わない時間になってました。反省・・・車をぶっ飛ばして猛然とプールに突入しました。いつも通り陸トレから開始しましたが、メニューがいつも一緒だとマンネリしてしまうなと、普段やらない種目を中心に体を動かしましたが、今日は若干軽めです。...
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